５／１０〜５／１２までノーラン。 明日嫌ってほど走るのでしっかり休息。 ただ、ここ数日間身体が怠くて眠い。 ５／１２早朝の体重は６０.２kg。 去年の比叡山前に比べて約＋２kg。 ２週間近く、カフェインとアルコールはカット。 １週間前からウォーターロ…