自転車２５６．４km あべ２９．２km／hＯＨＣでビワイチするということで自走で参戦。 去年一番走れてたころの３０%くらいか。 それでも年末よりは若干マシになったような感じ。 やまちゃんさんにほとんどひいてもらう。 序盤の８０kmくらいは本当にしんどく…