自転車89.1km あべ30.4km/h4時半御幸橋にシンジさんと待ち合わせて出発。 京都の朝の練習会は通常単独で向かうけど、今日はシンジさんと。 一人だと巡航スピードが遅過ぎて、集合時間に間に合わないので(汗) かと言って3時台に起きるのは……
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