最後の追込みでランを。 石清水八幡宮を登るルート。５．８３ｋｍ ２７分８秒 ４分３９秒／ｋｍ心肺を追い込んだ。 過呼吸起こしそうな感じでゴール。 ちょっとやり過ぎたかもしれん（汗） このコースで３４秒更新。 登りメイン区間の３ｋｍは初めてキロ５分…