ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2015-04-27から1日間の記事一覧

自転車48km

通勤48km アベ23.3km/h仕事終わってから柳谷(長岡京側)へ。嫌になるくらい爆風の向かい風〜。ベニー前の登り返し以降で追い風に変って楽だった。16分40秒。