ポンポン山を走る

ポンポン山を走るトレイルランナーのブログ

2014-05-22から1日間の記事一覧

大正池

体重62.5キロ。 火曜食べに行って増えた(汗)朝は仕事で走れなかったので、早めに仕事終わらせて夕方から大正池へ。 平坦もそれなりに頑張る。大正池20分34秒 177/188bpm 88rpm 21分切るとかいつぶりって感じ。 これで気分よく比…