2018-06-04から1日間の記事一覧

疲労困憊

ラン

睡眠不足が蓄積していたので朝ランなしでギリギリまで爆睡。起きたら腰が痛いやら、そこら中が怠い。なんとか仕事をこなして、帰宅ラン３ｋｍ程して疲労抜き。